MBT

Gracias al diseño único de la suela, MBT cambia las superficies duras y planas por superficies irregulares y blandas. Esto genera una inestabilidad natural bajo sus pies a la que el cuerpo automáticamente responderá incrementando de forma natural la actividad muscular. Este incremento muscular activa los músculos olvidados y mejora la postura y el paso, disminuyendo el impacto en la espalda y en las articulaciones de rodillas y caderas.

Los zapatos convencionales equilibran el cuerpo de forma artificial y hacen que ciertos músculos dejen de funcionar. A diferencia de los zapatos convencionales, MBT conserva el movimiento natural del balanceo del pie y hace partícipe a todo el sistema muscular del apoyo del cuerpo. Esto crea una inestabilidad natural que activa los músculos que han estado tanto tiempo inactivos, aportando así multitud de efectos positivos sobre todo el cuerpo.

La ciática, o el dolor que irradia por la parte posterior de la pierna, es un síntoma de un problema que proviene generalmente de la espalda. El dolor agudo de espalda limita generalmente la calidad de vida, aunque la mayoría de la gente que use zapatillas MBT se habrá recuperado en un plazo de 6 a 12 semanas. La actividad acelera la recuperación sintomática, reduce la inhabilidad crónica y reduce el tiempo de tratamiento. MBT también afecta al ángulo del tronco respecto a la pelvis. El calzado MBT produce que las lumbares se coloquen en una posición óptima para cargar adecuadamente las cargas a través de la pelvis y las caderas. MBT también ayuda a fortalecer la musculatura lumbosacra y la recuperación de la parte baja de la espalda. MBT se debe usar como herramienta para ayudar a resolver el dolor asociado a la ciática. Si persiste el dolor de la zona lumbar o de la pierna, entonces deberá ver a su doctor para eliminar afecciones más serias tales como infección, tumor, fractura, inflamación, osteoporosis o artritis reumatoide.

MBT reduce la presión en el talón y por lo tanto es beneficioso para los problemas tales como el espolón calcáneo, la fascitis plantar, tendinitis del tendón de Aquiles y la artrosis. MBT también reduce el impacto sobre el tobillo. MBT también es útil para la metatarsalgia pues reducirá la presión en la parte delantera del pie.

MBT tiene grandes beneficios antes y después del embarazo. Si ha usado MBT antes del embarazo puede continuar usándolas ya que tu cuerpo se ha acostumbrado a todos sus cambios. Si no ha usado MBT antes del embarazo, recomendamos que espere a después del parto. Esto es debido a que su cuerpo ya experimentará bastantes cambios durante el embarazo así que es importante reducirlos al mínimo. No continúe usando MBT durante el embarazo si le crean cualquier consecuencia incómoda. Mientras que el embarazo progresa, puede causar hinchazón en los pies que afecte al ajuste de MBT a presiones indebidas sobre los pies. MBT está indicado para usar durante el embarazo como parte del tratamiento para el dolor lumbar relacionado con los ejercicios físicos destinados a las embarazadas. Si está bajo supervisión de un médico cualificado o un especialista en la salud de la mujer y desea empezar a usar MBT durante su embarazo, consulte con tu especialista qué y cómo debe ser conveniente.

Sí. Fueron especialmente diseñados para el tratamiento del dolor de espalda y para la rehabilitación y prevención de lesiones. Más del 70% de la población de los países desarrollados experimenta alguna vez dolores de espalda. Es más común entre los 35 y los 55 años. El dolor es inespecífico en el 85% de las personas. MBT ayuda a mejorar la postura y aumenta la actividad muscular de las piernas y los músculos estabilizadores del cuerpo. Las personas con escoliosis (curvatura en la columna) mejoran significativamente llevando MBT ya que el calzado equilibra la actividad de sus músculos.

Caminando con MBT se consigue automáticamente una postura más erguida. Esto conlleva una actividad mayor de la musculatura lumbosacra debido a la corrección del ángulo del tronco respecto a la pelvis. Cuando los músculos comienzan a trabajar más, en ocasiones puede ser doloroso, pero esto normalmente, se resuelve en unos días.

La sensación de dolor experimentada por algunas personas, sobre todo en los primeros días de uso de MBT, puede ser algo normal después de realizar un nuevo programa de ejercicio ya que se utilizan músculos que habitualmente están en desuso con sus zapatos convencionales. Se conoce como dolor muscular de aparición retardada. Normalmente desaparece después de usar MBT cinco días.

MBT puede ser útil para la fascitis plantar puesto que reduce la presión en los arcos de los pies. Usted necesitará usar MBT gradualmente, de esa forma ayudará a estirar suavemente la fascia plantar mientras que la protege y fortalecen los músculos que la soportan.

Sabemos que MBT reduce el impacto sobre la rodilla. También sabemos que caminando con MBT se beneficiará de la ventaja de activar la musculatura actuando alrededor de esta articulación. MBT estira el pie y activa los cuádriceps. Estas características ayudan en el tratamiento del dolor en la rodilla. Se recomienda contactar con un especialista médico en MBT (doctor, fisioterapeuta, o podólogo) para un diagnóstico definitivo.

Los estudios clínicos en la universidad de Calgary y la universidad de Sheffield Hallam han demostrado que MBT reduce el impacto sobre la cadera, la rodilla y el tobillo. Esto puede reducir el dolor en estas articulaciones provocado por la osteoartritis. MBT también activa la musculatura de la rodilla y del tobillo y estimula la regeneración propioceptiva alrededor de estas articulaciones. Todos estos factores pueden ser beneficiosos para el cuerpo humano. Están indicados o recomendados para el periodo preoperatorio.

MBT altera dinámicamente el impacto a través del pie, asegurándose de que la carga está distribuida uniformemente a través del pie a partir del momento del impacto del talón hasta que el pie se levanta del suelo. Esto simula al caminar descalzo sobre superficies naturales. Los zapatos convencionales concentran el impacto en el talón y lo elevan a través de la pierna, culminando en el despegue del dedo gordo, lo que causa un gran dolor en quienes tienen osteoartritis (una condición también conocida como hallux rigidus o juanetes).